Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 72,29g | Białk: 64,22g | Węglo: 170,85g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Oltermanni Сыр 17%, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Борщ Вегетарианский. Obiad: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: ВкусВилл Смузи , Бургер Кинг Картофель Фри, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|