Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 87,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 76,69g | Białk: 83,15g | Węglo: 128,82g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка. Obiad: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яичница, Растительное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Przekąski/Inne: Яблоко Семеринка, Урбеч Урбеч из Кешью, ВкусВилл Молочный Шоколад с Зелёным Чаем и Малиной, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|