Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 69,31g | Białk: 48,20g | Węglo: 175,20g.
Śniadanie: Jumbo Witte Kaas 40+, Tomaten, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Lunch: Unox Smac, Campina Vlaflip Framboos, Honig Familiegerecht Italiaanse Macaroni Ovenschotel. Obiad: Jumbo Grof Volkoren Brood, Tomaten, Jumbo Witte Kaas 40+. Przekąski/Inne: Lay's Naturel Chips (Zakje), Completa Koffiemelkpoeder, AH Speculaas Stroopwafel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chielachiela
|