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Mir ist schwindelig 😜
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129,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1065 kcal
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Tłusz: 57,02g | Białk: 40,44g | Węglo: 104,14g.
Śniadanie: Orangen, Burger Zwieback, Schwarztee. Lunch: Milbona Saure Sahne, Gekochtes Ei, Apfelsinen. Obiad: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Eisbergsalat, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Milbona Saure Sahne, Rispentomaten. Przekąski/Inne: Getrocknete Feigen. więcej...
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Traci 3,2 kg na tydzień
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 Komentarze
😳Wie jetzt??? Sei vorsichtig. Nicht unterschätzen. Ruf lieber den Donnerstag an.🤔🤔🤔
26 sty 20 przez użytkownika: willi Muehlenbaeumer
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🤨🤨Nicht Donnerstag sondern sofort den Dok an 🤨🤨
26 sty 20 przez użytkownika: willi Muehlenbaeumer
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Das wird schon, ich frühstücke mein Zwieback und die C-Vitamine aus der Orange dann geht's wieder 👍 bissel müde bin ich auch, konnte die nacht nicht schlafen (Zombinight) daran kann es auch liegen, kommt vielleicht alles zusammen.
26 sty 20 przez użytkownika: canavar02
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Tausche den Zwieback gegen gute Kohlenhydrate aus.
Die kurzkettigen Kohlenhydrate unterstützen nur dein Schwindelgefühl.
26 sty 20 przez użytkownika: thore72
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ZombiNight? 🧟♂️😱Du wirst doch nicht vor lauter Verzweiflung an Menschen geknabbert haben?? Da wäre es mir auch schlecht und schwindelig🍀👍🦋
26 sty 20 przez użytkownika: missbutterfly1968
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😜 New habe auf sky Zombies geschaut bis in die frühen Stunden. Orange und Zwieback gehören zu der Eiweißdiet die ich mache. 3 mal 5 Tage heute ist der 11 Tag also noch 4 Tage dann werde ich darauf achten gesunde Kohlenhydrate und insgesamt gesund zu essen 👍
26 sty 20 przez użytkownika: canavar02
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