Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
477 kcal
|
Tłusz: 25,08g | Białk: 34,45g | Węglo: 24,38g.
Śniadanie: Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Перекресток Сыр Российский, Останкино Нарезка Сервировочная, Перекресток Багет Ржано-Пшеничный, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
|
779 kcal
|
Ćwiczenie:
Sauna - 15 minut, Pływanie (Szybkie) - 1 godzina, Google Fit - 22 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|