Dziennik berlianaputri073, 26 sty 20

Profil berlianaputri073 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020

46 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2020:

195 kcal

Tłusz: 5,00g | Białk: 4,00g | Węglo: 32,00g. Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: NutriSari Guava. Przekąski/Inne: Chitato Sapi Panggang. więcej...

1265 kcal

Ćwiczenie: Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi berlianaputri073

Zobacz Pełną Historię

Dziennik berlianaputri073, 26 sty 20

Skomentuj

Historia Wagi berlianaputri073