Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 59,11g | Białk: 96,04g | Węglo: 58,15g.
Śniadanie: Milchkaffee, Emmentaler, Salami, Low Carb Brötchen. Obiad: Spiegelei, Schweinesteak oder Schnitzel, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Przekąski/Inne: Crostini, Migros Cherrytomaten, Orangen. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Robertodiamanto
|