Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 36,20g | Białk: 73,55g | Węglo: 111,83g.
Śniadanie: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Растительное Масло, Яйцо, Салат с Тунцом, Кукурузой, Котлетой из Трески, Яйцом. Obiad: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Куриная Грудка в Соусе Карри с Шампиньонами, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Przekąski/Inne: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Сгущенка, Банан, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinabomba
|