Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 79,24g | Białk: 60,24g | Węglo: 208,28g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Курица Вареная, Тыква, Каша Пшенная на Воде. Obiad: Арахис, Ряба Майонез Провансаль, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Варенье, Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Лаваш, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Чай с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ГранатоваяМорковка
|