Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 11,43g | Białk: 25,87g | Węglo: 128,42g.
Lunch: Schwarzer Pfeffer, Salz, Uncle Ben's 4-Korn-Mix mit Quinoa, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum. Obiad: Uncle Ben's 4-Korn-Mix mit Quinoa, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum. Przekąski/Inne: Aldi Eiweißknäckebrot, Äpfel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|