Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 70,26g | Białk: 70,24g | Węglo: 92,05g.
Śniadanie: Магнит Зефир Бело-Розовый, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Дарница Хлеб Полюшко, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Авокадо. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лента Творог 1%. Obiad: Лента Бекон Сырокопчёный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Филе Свинины, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Очаково Квас, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Клементины. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darcymaguir
|