|
Weekends... 😰... waarom reageer ik de laatste maanden, jaar op eens iets extra te eten...
😒 +800gr 🙄
Voor den douche 64,6 😭 aan bleiten... (+1,4kg bij) wat doe ik verkeerd!!!
schatting morgen vroeg 64,00 😔
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
157 kcal
|
Tłusz: 8,31g | Białk: 9,22g | Węglo: 10,78g.
Śniadanie: Kwatta Hagelslag Puur, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Koffie, Suikerklontje, Delhaize Magere Melk. Lunch: Komkommer, Tomaten, Delhaize Rauwkost met Rode Biet, Sla, Omelet, Rucola Sla. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Niet verkeerd bedoeld, maar heb je er al eens aan gedacht professionele hulp in te schakelen? Niet omdat je gewicht niet ok is, maar volgens mij heb je zo’n foute relatie met de weegschaal...
Natuurlijk zijn er door de dag veel schommelingen in je gewicht. Zou abnormaal zijn als je in de loop de dag niet iets meer zou wegen: je eet, je drinkt,... zelfs dagelijks wegen is al te veel (maar ik weeg me zelf ook elke ochtend), maar na elke maaltijd, elke activiteit,...dat lijkt me echt niet meer gezond.
26 sty 20 przez użytkownika: annemiekegenyn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|