Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 48,15g | Białk: 118,05g | Węglo: 218,38g.
Śniadanie: Kalos Yogurt Greco 0%, Céréal Pain d'épices, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Alici Fresche, Garofalo Vermicelli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Carote, Cipolle Valori Reali, Patate Valori Reali, Aglio, Carne di Vitello. Przekąski/Inne: Coop Clementine, Vivo Meglio Bran Sticks, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|