Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 39,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 110,87g | Białk: 144,92g | Węglo: 121,84g.
Śniadanie: Помидоры, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное. Lunch: Перцы Перец Сладкий Красный, Огурец (с Кожурой), Правильное Решение Картофельное Пюре, Главпродукт Горчица Русская, Свиной Бульон, Свинина, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Правильное Решение Огурцы Маринованные , Сметана 15%, Рыбные котлеты. Przekąski/Inne: Главпродукт Сгущёнка, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya.kalinina.19
|