Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 48,94g | Białk: 54,78g | Węglo: 103,02g.
Śniadanie: Халва, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Oreo Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Постный Борщ, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Obiad: Чернослив, Чай, Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|