Dziennik Jax2507, 27 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
89,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 14,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2020:
644 kcal Tłusz: 28,03g | Białk: 63,93g | Węglo: 33,34g.   Śniadanie: Coffee. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cherry Tomatoes, Cooked Fish. Obiad: Simonsberg Feta with Herbs, Woolworths Hot Mango Atchar, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Cucumber Salad with Vinegar, Tomatoes. Przekąski/Inne: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jax2507


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.