Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 83,68g | Białk: 96,45g | Węglo: 70,82g.
Śniadanie: Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: СладКо Арахис, Победа Шоколад Горький 72%, Конфета, Победа Шоколад Горький 72%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|