Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 42,05g | Białk: 58,97g | Węglo: 134,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Ичалки Сыр Императорский , SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Банан, Чай с Молоком, Помидор Сливка, Спагетти Болоньезе. Obiad: Чай с Молоком, Алые Паруса Рулет из Курицы с Черносливом и Курагой, Капуста Жареная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|