Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
140,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 84,01g | Białk: 77,72g | Węglo: 185,81g.
Śniadanie: Чиабатта, Яичница с Помидорами. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Паста с Курицей и Грибами. Obiad: Лента Чиабатта, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Гематоген. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|