Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
445 kcal
|
Tłusz: 3,36g | Białk: 29,52g | Węglo: 69,63g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé, Juice Plus Shake Vanille , Café. Lunch: Riz Blanc. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|