Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 47,53g | Białk: 69,53g | Węglo: 109,80g.
Śniadanie: Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пеликан Семга Слабосоленая, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Бисквитный Двор Торт Домашний , Домик в деревне Кефир 2,5%, Стародворье Ветчина Фермерская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Obiad: Бисквитный Двор Торт Домашний , Киви, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Цукаты. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|