Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2701 kcal
|
Tłusz: 75,00g | Białk: 155,50g | Węglo: 344,90g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Freshona Poêlée Italienne , Lidl Steak Haché , Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Van Houten L'original Cacao en Poudre , Fenouil Cuit, Saint Eloi Salsifis, Lidl Thon au Naturel, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Combino Fusillini. Przekąski/Inne: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Pomme, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|