Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 95,39g | Białk: 193,67g | Węglo: 12,86g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные. Lunch: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Obiad: Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Глобус Синец Вяленый, Икра Щуки, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|