Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 33,54g | Węglo: 96,48g.
Lunch: شوربة العدس, المراعي لبن, زيت الزيتون المركز, سلطة الخس مع خضار متنوعة. Obiad: الزيتون, زيت الزيتون المركز, الباذنجان, عدس, لبنة, بيضة مسلوقة. Przekąski/Inne: رمان. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|