Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 19,61g | Białk: 64,35g | Węglo: 82,05g.
Śniadanie: Café au Lait, Planta Fin Planta Fin Doux, Miel, Pain Complet. Lunch: Fleury Michon Émincé de Bœuf , Tomates, Haricots Verts. Obiad: Blanc de Dinde, Alpro Alpro Mangue, Blanc de Dinde, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. więcej...
|
|
1639 kcal
|
Ćwiczenie:
escalade - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julyinthesky
|