Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 50,56g | Białk: 120,82g | Węglo: 31,09g.
Lunch: Fanacoa Mayonesa, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Tomates Cherry, Tregar Crema de Leche, Patatas Fritas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Przekąski/Inne: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|