Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 85,20g | Węglo: 118,92g.
Śniadanie: Sen Soy Sriracha Chili Sauce, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Каждый День Адыгейский Сыр, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. Obiad: Морковь. Przekąski/Inne: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anna-kolyasnikova
|