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so macht es Spaß. 😊
Hoffentlich geht es bis zur OP so weiter.
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149 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 54,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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913 kcal
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Tłusz: 21,82g | Białk: 101,41g | Węglo: 82,12g.
Śniadanie: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Knorr Delikatess Brühe, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Ei, Aubergine, Harzer Harzer Käse, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Pflaumen, Kutteln. Obiad: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Wiesenhof XXL Hähnchenschenkel. Przekąski/Inne: Kiwi, Pflaumen. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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Historia Wagi hrldfischer
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