Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 29,06g | Białk: 55,32g | Węglo: 148,68g.
Śniadanie: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Descremada, Pan Blanco. Lunch: Brillante Arroz Basmati, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Przekąski/Inne: Milka Chocolate con Leche, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Plátano, Hacendado Lomo Embuchado Extra. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|