Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 27,71g | Białk: 64,68g | Węglo: 79,75g.
Śniadanie: Polezzno Псиллиум, Фермерский Продукт Молоко 4%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Мука Цельнозерновая из Твёрдой Пшеницы, Соль, Fit Parad Заменитель Сахара, Магнит Банан, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица. Lunch: Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Томатная Паста, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Болгарский Перец, Беларусь Сыр Франциск. Obiad: Polezzno Псиллиум, Соль, Фермерский Продукт Молоко 4%, Яйцо. Przekąski/Inne: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мясновъ Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|