Dziennik Batumi, 28 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
123,7 kg Do tej pory straciłeś: 56,1 kg.    Wciąż do stracenia: 43,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2020:
1889 kcal Tłusz: 97,85g | Białk: 75,33g | Węglo: 171,58g.   Śniadanie: Meine Metzgerei Bierschinken, Steinecke Laugenecke, Ihle Breze, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig. Obiad: Zwiebeln, Semmelbrösel, Ei, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert , Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. Przekąski/Inne: Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse. więcej...
3507 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

54 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen lieber Batumi 😃🍀🙋🏻‍♀️ 
27 sty 20 przez użytkownika: keblu
holla die Waldfee! super 
28 sty 20 przez użytkownika: Madam Glow
😃👍🏼 
28 sty 20 przez użytkownika: Ritamine_
Astrein 👈🏼💪🏼 
28 sty 20 przez użytkownika: RUNTASTIC A.T.
Guten Morgen Batumi..was seh ich da, sehr gut gemacht 👍🏼👍🏼 
28 sty 20 przez użytkownika: Gemella2005
Super!!  
28 sty 20 przez użytkownika: Madam Glow
supi, dann werde ich mich mal auf die Verfolgung begeben....Neustart 3.0 
28 sty 20 przez użytkownika: Rajoanev
Lieben Dank, mir wären gleichmäßige 100 bis 200 Gramm lieber. Aber auch hier zeigt sich das Leben ist kein Wunschkonzert.  
28 sty 20 przez użytkownika: Batumi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.