Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 119,67g | Białk: 79,96g | Węglo: 116,49g.
Śniadanie: Творог 18%, Вологжанка Сметана 18%, Петмол Сливки 11%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Бородинский. Obiad: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Петмол Сливки 11%, Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|