Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 29,91g | Białk: 29,96g | Węglo: 100,50g.
Śniadanie: Bio Баланс Био Йогурт Мюсли, Аладушкин Корж Молочный, Кофе с Молоком. Lunch: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Сосиска, Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|