Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 56,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 77,36g | Białk: 59,63g | Węglo: 184,44g.
Śniadanie: Курага, Lucky Days Карамель с Соком, Славянский Дар Хрен Домашний , Великоросс Комплексный Обед 16, Борщ с Курицей. Lunch: Луковый Суп, Ашан Драники Картофельные, Домик в деревне Сметана 15%, Макси Соус со Шпинатом, Домик в деревне Сметана 15%, Гренки, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Obiad: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные, Домик в деревне Сметана 15%, Луковый Суп. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|