Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 125,39g | Białk: 73,12g | Węglo: 97,86g.
Śniadanie: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ореховые кетобулочки, Яйцо, Jarrow Formulas Coconut Oil, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Gaea Оливковое Масло, Печень Куриная Жареная. Obiad: Славянка Конфета Раз-Два, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Сырок Глазированный, Хлеб Бородинский, Русское Море Сельдь. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|