Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 51,85g | Białk: 122,05g | Węglo: 159,34g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Lunch: Jacobs Caramel , Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре с Молоком и Маслом, Говядина с Черносливом . Obiad: Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Ленивая Ачма W_T. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|