Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 42,43g | Białk: 48,52g | Węglo: 184,42g.
Śniadanie: わさび漬け, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, たらこ. Obiad: 豚肉炒め, ニチレイ 本格炒め炒飯, イオン 鶏レバー煮, ギンビス ごまスティック, ブルボン プレーンクラッカー, ウイスキー. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|