Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 37,74g | Białk: 116,77g | Węglo: 241,09g.
Śniadanie: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Delisse Fromage Blanc 0%, Francine Farine Complète, Maizena Maizena, Blanc d'Oeuf Cuit, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Noisettes Décortiquées, Nestlé Chocolat Noir Dessert. Lunch: Marque Repère Parmesan, Courges d'Hiver Spaghetti, Charal Boulettes au Boeuf à la Napolitaine, Auchan Yaourt 0%, Tomates, Clémentines. Obiad: Carrefour Blanc de Dinde Fumé , Carrefour Flageolets Extra Fin, Bonduelle Haricots Rouges Cuisinés, Panzani Bolognaise 100% Pur Bœuf, Champignons, Liebig Soupe à la Chinoise, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|