|
Yaklaşık üç ayda 92 kg dan ortalama 75,4 kg düştüm hedefim 70 kg
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 69,30g | Białk: 52,37g | Węglo: 31,05g.
Obiad: Tereyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pişmiş Bamya, Haşlanmış Yumurta. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi berkcangirgin
|