Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 51,58g | Węglo: 120,54g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Bombbar Фитнес Печенье, Fish House Крабовые Палочки, Хлебец, Nature's Own Factory Гречишный Чай, Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Брокколи Тушеные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moshckina.an
|