Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 32,67g | Białk: 89,10g | Węglo: 78,10g.
Śniadanie: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Albatros Стейк Тунца, Огурец (с Кожурой). Obiad: Вареное Яйцо, Ашан Белый Грейпфрут. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Морковь, Snacker Курица Сушеная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|