Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 55,72g | Białk: 32,69g | Węglo: 197,95g.
Śniadanie: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай с Сахаром. Obiad: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|