Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2013
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
619 kcal
|
Tłusz: 15,33g | Białk: 20,63g | Węglo: 97,15g.
Śniadanie: Café, Lait, Riz et Blé Complet Nature. Lunch: crème de champignons, Omega 3, Pain de Mie Nature, Jambon Tranché (Très Maigre), Yaourt Nature 0%. więcej...
|
|
1890 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|