Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
131,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 61,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 106,83g | Węglo: 155,04g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Сырники с Изюмом, Очаковский Квас, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сырник. Przekąski/Inne: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Сырник. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|