Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2013
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 60,31g | Białk: 59,08g | Węglo: 254,30g.
Śniadanie: Corn Flakes, Leite Magro. Lunch: panado, arroz. Przekąski/Inne: amendoas, açucar amarelo, açucar, cappuccino nescafé, bio. więcej...
|
|
1668 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Siedzenie - 1 godzina, Stanie - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 25 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isabel Ferreira
|