Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 62,51g | Białk: 60,38g | Węglo: 135,51g.
Śniadanie: U Bio Purée Pomme Fraise, Rians Faisselle 6%. Lunch: Danone Gervita Fraise Melba, Carottes, Haricots Verts, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Obiad: Bonne Maman Œuf au Lait , Jardin Bio Quinotto Tomate Parmesan, Poireau Cuit, Chou-Fleur, Charal Steak Haché 15%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|