Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 51,88g | Białk: 77,38g | Węglo: 121,83g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Блины на Молоке, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Домашний Вкус Холодец Домашний, Магнит Банан. Obiad: Хлебница Булочка Улитка с Корицей. Przekąski/Inne: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Домашний Вкус Холодец Домашний. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|