Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 64,80g | Białk: 115,84g | Węglo: 187,65g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Своя Лінія Овсянка, Ичня Сгущенное Молоко. Lunch: Вареное Яйцо, Galbani Сыр Grana Padano, Салтовский Хлеб Черный, Класс Корейская Смесь. Obiad: Словяночка Молоко 2,5%, Galicia Сок Яблочно-Черносмородиновый, Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Przekąski/Inne: Сахар, Ромол Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|