Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 112,78g | Białk: 69,74g | Węglo: 86,95g.
Śniadanie: Сладкий Красный Перец, Яичница, Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Биг Мак. Obiad: Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное, Кофе (из Молотых Зерен). Przekąski/Inne: Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|