Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 27,83g | Białk: 56,11g | Węglo: 126,58g.
Lunch: Bonduelle Maïs, Oranges, Oeuf Dur, Lidl Huile d'olive Primadonna , Bjorg Tofu Fumé , Saint Eloi Petits Pois Extra-Fins, Auchan Riz Complet. Obiad: Myrtilles, Saint Eloi Poêlée de Printemps, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Charal Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|